年末了，你的职业状态好吗？最近，白玲工作室来了很多准备跳槽的朋友，都在追寻着下一步的发展，可是，我们发现，他们的职业"生了病"，有的是迷失了方向，有的压力太重，有的找不到归属感，有的和同事出现了"裂痕"，尽管他们依然在不停地努力，但是，带着"病体"，他们难以达到理想的效果。　　这么多年，

职业生涯设计的目的绝不只是协助个人达到和实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，并且进一步详估内外环境的优势、限制，在“衡外情，量己力”的情形下，设计出合理且可行的生涯发展方向。在人生的各个阶段，每位当事人多少得称称自己的“斤两”，并分析所追求的目标及价值。我们大多数人都会以为对自己有足够的了

不少人在应聘的时候，常会被问到这样一个问题“你觉得能力和人品，哪个更重要？”实际上这是个两可的问题，怎样回答才算好，这和你应聘公司的企业文化和你应聘怎样的职位有很大关系。对于秘书这个职位，我觉得人品比能力更重要。怎么体现呢？先是扮好自己的角色。刚进公司的时候，我听说前任的工作能力很不错，却一直得不到

职场就是战场，是没有战友，更没有活雷锋的。升迁的机会靠自己把握。　　公司是规模有限的那种，我们设计部是两男一女的格局。平日里，我们总是能够在繁忙的工作中，找到偷闲的机会。老总给我们安排了忙都忙不完的事，而我们总是喜欢开个小差，聊聊韩剧里的车仁表，还有商场最新的打折信息。每个人面前的电脑桌面的右下角，

人来人去的就业市场里，永远不愁没有工作机会，但是总有人每次转换时，水到渠成、升迁机会不断上门，有些人却只能临到转换前，才到处遍撒履历、两眼茫然；明明是专业能力不相上下的两人，但为何最后在职场的际遇，却有如天壤之别？　　关键差异，就在平日每个人对工作“耕耘”的认知与方法。　　1 .跳槽先看PIE　　根

也许你对目前的工作越来越感到心烦，也许你感到自己与主管的关系日益紧张、越来越不合拍，也许你为自己选择目前的这一职业而正感到迷茫……这些迹象表明你该主动采取行动了，那就是另谋职业。也许你会发现，你周围的一些同事，他们很清楚自己在什么情况下应该主动辞职，一旦内部条件或外部机会出现，就会紧紧抓住，绝不放过

对于陌生的新环境，我们往往以沉默拘紧应对，远离同事，尤其是远离上司，其实这很不利于个性才能的发挥。如果换个角度思维，“坐在老板身边又何妨？”如果能经常有意无意地亲近老板，让他记住你，让他了解你的意见和想法，你才有可能收获意外的惊喜。亲近老板要讲究一些方法和原则的，否则，你讨好了上司就很可能失去群众的

记者在采访中发现，一些公司的职员经常会有这样的抱怨:理想工作就是一座围城，城外的人拼命想要挤进城去，而城里的人却常常彷徨于无地。　　一些职业测评专家也指出。在这座理想工作围城中，一种人将挤进城去作为惟一目标和终身信念，愿意将一生的精力都放在对这个理想的追求上，不管是否在城门上碰得头破血流，他们的日子

任何一个职场人的成功，最起码要具备的两个条件就是实力+心态。能够入围到绝对挑战节目中的最后三位，实力上已不分伯仲，临场发挥的语言和行为，是由各自的职业心态决定的，这个差别就非同一般。　　一个人的性格，特别是在职场环境中表现出来的性格，与他的心态不无关系。在此次节目中，1号选手的心态，使他表现得多少有

也许你正忙着制定部门发展规划或所在职位的工作计划。但你是否想过，为自己的职业生涯做一份计划呢？　　职业生涯(CAREER)即事业生涯，是指一个人一生连续担负的工作职业和工作职务的发展道路。职业生涯设计要求你根据自身的兴趣、特点，将自己定位在一个最能发挥自己长处的位置，可以最大限度地实现自我价值。一个

一是懂管理、会经营，具有一定市场营销经验的管理人才，特别是那些有较高学历，或在三资企业曾任过营销部经理、客户部主管的营销专门人才。　　二是工作严谨负责，能吃苦耐劳，具有某一项或多项特殊技能的人才，如熟练技工，高级技术人才以及某一行业的工程师等。　　三是口头表达能力强，具有较深的文字功底，学识全面，善

总结，就是把某一时期已经做过的工作，进行一次全面系统的总检查、总评价，进行一次具体的总分析、总研究；也就是看看取得了哪些成绩，存在哪些缺点和不足，有什么经验、提高。　　(一)基本情况。　　1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。这部分内容主要是对工作的主客观条件、有利和不利条件以

1、无论你现在或将来从事的职业是什么，对职业要负责这一点切切不可忘记。2、切记和谐融洽的人际关系非常重要。实际证明与同事间人事关系融洽将使工作效率倍增。3、要优化你的交际技能。优良的交际技能可为你谋职就业提高成功率。4、要善于发现变化并适应变化。不管周围环境及你人生某一阶段出现何样的变化，你都应该善

本期讲述:有学历、有技术、有经验、有国际背景、要什么有什么，可惜就缺了一张北京户口，面对户口的诱惑，金边海归放弃了高薪和发展前途，投奔了承诺解决户口的国企，而当发现这个不现实的肥皂泡越来越模糊，马上就要被捅破的时候，海归终于擦亮了眼睛潇洒地说了声“BYEBYE”。　“不要把所有问题都自己扛，该放就放

没有高学历，靠着一张中专文凭也能打天下；没有一技之长，凭着三寸不烂之舌游弋于各个行业；工作短短3年，掐指一算，前后已经干过十几种职业，常常正职、兼职同时打五六份工，西瓜芝麻两不拉。他整天忙忙碌碌却乐此不疲，成功地用自信和乐观为自己赢得了了一个个令人羡慕的挑战。在此，记者记录他的职业历程，让他的经验告